中国篮球名宿、前国手王治郅在一次青少年篮球训练营的公开指导中,针对当下运动员,特别是年轻球员的训练状态,发表了一番犀利而沉重的讲话,他1xbet官网将矛头直指无处不在的智能手机和电子游戏,直言“手机害人”,并严厉指出“打游戏把球员的能量都吸走了”,在线娱乐这番言论迅速在体育界内外引发广泛共鸣与深度反思。
在训练营的场边,王治郅看着场上一些年轻球员略显疲态、注意力不够集中的表现,结合自己多年职业生涯的观察,语重心长地分享了他的忧虑,他指出,与自己当年专注训练、反复琢磨技术细节的时代不同,如今许多球员在训练之余,甚至是在宝贵的休息恢复时间里,最大的“业余爱好”就是抱着手机,沉浸在各类电子游戏的世界中。“一有空就低头看屏幕,手指不停划动,一打就是几个小时,训练消耗的体力,本该通过良好睡眠和科学恢复补回来,结果精神能量全被那块小屏幕吸走了。”王治郅的比喻形象而尖锐,“这就像有个无形的‘能量黑洞’,在指尖不断吞噬着他们的专注力、斗志和身体潜能。”
王治郅的担忧绝非空穴来风,在职业体育和竞技体育领域,运动员的“能量管理”是科学训练的核心组成部分,这不仅仅指体能的储备与输出,更包括精神专注度、意志力、比赛阅读能力以及快速决策能力等心理与神经层面的能量,高强度的训练和比赛后,身体需要深度休息与修复,大脑同样需要脱离高强度刺激,进行整理与恢复,长时间沉迷于快节奏、强刺激的电子游戏,恰恰构成了对神经系统的持续消耗,它侵占睡眠时间,影响睡眠质量,导致球员次日训练时精神萎靡、反应迟钝;它碎片化的信息流和即时满足感,也在潜移默化中削弱运动员在场上所需的持久专注力和面对困难时的坚韧意志。

从更宏观的视角看,王治郅的批评触及了中国篮球乃至中国体育在新时代下面临的一个普遍性挑战:在数字化娱乐无孔不入的今天,如何帮助年轻运动员建立良好的职业习惯与生活自律,智能手机作为工具,本可用来学习战术、分析录像、交流沟通,但若缺乏正确引导和自我约束,极易滑向娱乐至上的深渊,这不仅影响个体球员的成长上限,长远来看,更可能侵蚀整个球队的战斗力与团队文化,当集体休息室充斥着游戏音效而非战术讨论,当深夜的手机蓝光取代了规律的生物钟,球队的凝聚力和专业氛围难免大打折扣。

王治郅的言论,也引发了教练员、体育科研人员和管理者的共鸣,许多基层教练反映,在青少年梯队中,手机和游戏的管理已成为训练之外的“头疼大事”,有体育科学专家指出,过度游戏引发的睡眠剥夺、颈椎腰椎问题、视力下降以及情绪波动,都与运动员最佳竞技状态的维持背道而驰,他们呼吁,在运动队管理中,需要引入更科学、更人性化的数字化设备使用规范,并加强运动员的职业素养教育,让他们深刻理解“休息也是训练的一部分”,而高质量的休息不等于虚拟世界的放纵。
将问题完全归咎于手机和游戏或许有失偏颇,王治郅的初衷更在于唤起一种警醒与平衡,他并非全盘否定现代科技与娱乐,而是强调运动员,尤其是肩负着未来希望的年轻球员,必须分清主次,明确自身的核心使命,竞技体育的巅峰之路,需要的是日复一日的枯燥锤炼、是对身体极限的不断挑战、是对胜利近乎偏执的渴望,这些品质,无法在虚拟的游戏中获得,只能在汗水、泪水甚至伤病的真实磨砺中铸就。
王治郅作为中国篮球一个时代的标志性人物,从“追风少年”到内线支柱,其职业生涯本身就是专注、刻苦与天赋结合的典范,他的发声,更像是一位前辈对后来者的急切叮咛,在篮球场上,他曾经用梦幻般的脚步和精准的投篮征服对手;在场下,他用直白甚至略显刺耳的话语,试图唤醒可能沉迷于“指尖世界”的年轻一代。
中国篮球正处在改革与发展的重要阶段,需要源源不断的新生力量,这些力量不仅需要出色的身体条件和技术基础,更需要强大的精神内核和职业自律,王治郅的“手机害人”论,如同一记响亮的警钟,提醒着所有从业者:在追逐更高、更快、更强的道路上,我们必须守护好运动员最宝贵的资产——他们的身心能量,只有当年轻球员们学会管理好自己的时间与欲望,将能量聚焦于球场之上的拼搏时,中国篮球的未来,才能真正充满光亮,这不仅是教练和管理者的责任,更是每一位有志于攀登竞技高峰的运动员,对自己职业生涯必须做出的庄严承诺。